สรรพคุณของน้ำมันหอมระเหย ตะไคร้หอม

3337 จำนวนผู้เข้าชม  | 

สรรพคุณของน้ำมันหอมระเหย ตะไคร้หอม

9 สรรพคุณของน้ำมันหอมระเหยจาก "ตะไคร้หอม" ที่คุณอาจยังไม่เคยรู้

โดยทั่วไปผู้คนมักคุ้นชินกับกลิ่นของตะไคร้บ้าน หรือ Lemongrass สำหรับนำมาทำ Essential Oil มากกว่ากลิ่นของตะไคร้หอม กลิ่นของตะไคร้หอมมีความหอมแรง มีน้ำมันหอมระเหยมาก และเหมาะสำหรับนำมาใช้ทำ Essential Oil มากกว่ากลิ่นของตะไคร้บ้าน แต่น้อยคนนักที่จะหยิบตะไคร้หอม มาใช้ในการทำผลิตภัณฑ์ในกลุ่ม Essential Oil สำหรับในบทความนี้ จะพาทุกคนมารู้จักสรรพคุณที่ซ้อนอยู่ในกลิ่นของตะไคร้หอมให้ได้รู้จักกัน

1. กลิ่นตะไคร้หอมช่วยไล่ยุง

ตะไคร้หอมได้รับการจดทะเบียนเป็นสารไล่ยุงและแมลง ตั้งแต่ปี 1948 ที่ประเทศสหรัฐอเมริกา ซึ่งกลิ่นของตะไคร้หอมนั้นเป็นอัตรายต่อยุงและแมลงเป็นอย่างมาก นอกจากนี้งานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน The Israel Medical Association Journal ยังแสดงให้เห็นว่าตะไคร้หอมสามารถช่วยป้องกันเหาได้เช่นกัน

งานวิจัยหนึ่งกล่าวว่า การใช้น้ำมันตะไคร้หอมสำหรับไล่ยุง คุณจะต้องทาน้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมทุก ๆ 30 - 60 นาที เพื่อประสิทธิภาพของน้ำมันหอมระเหยนั้นจะยังคงอยู่  คุณสามารถนำน้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอม ผสมกับน้ำมันมะพร้าวทำเป็นโลชั่นทาผิวเพื่อช่วยไล่ยุง หรือ นำน้ำมันหอมระเหยผสมกับน้ำอย่างเจือจางเพื่อทำเป็นสเปรย์ฉีด ไล่ยุง อย่างไรก็ตามควรศึกษาวิธีใช้และขั้นตอนการเจือจางอย่างดี หรือ เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการทดสอบเป็นอย่างดี เพื่อความปลอดภัยในการใช้น้ำมันหอมระเหยกับร่างกาย

2. ช่วยต้านอาการอักเสบและลดอาการปวด

เช่นเดียวกับน้ำมันหอมระเหยตะกูลซีตรัส ที่ช่วยลดการอักเสบและการปวดลงได้ จากบทความใน Journal of Agricultural Food Chemistry ปี 2000 ได้ศึกษาเกี่ยวกับน้ำมันหอมระเหยจากส้ม กว่า 34 ชนิด และพบสารระเหยที่ชนิดเดียวกันที่มีอยู่ในน้ำมันตะไคร้หอม ที่เรียกว่า Geraniol มีความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระและช่วยต่อสู้กับความเสียหายที่ของเซลล์

สำหรับวิธีใช้เพื่อลดอาการปวด บวม ตามกล้ามเนื้อ นิยมนำน้ำมันตะไคร้หอมมาผสมกับน้ำมันมะพร้าว แล้วนวดลงบนกล้ามเนื้อและข้อต่อ เพื่อช่วยผ่อนคลาย บรรเทาอาการอักเสบ แต่จะต้องใช้น้ำมันหอมระเหยที่สกัดจากธรรมชาติแท้เท่านั้น ถึงจะมีสรรพคุณดังกล่าว วิธีนี้เป็นวีธีที่ร้านสปาต่าง ๆ นิยมนำไปทำน้ำมันนวดอโรม่าเพื่อผ่อนคลาย

3. ลดความตรึงเครียด

ตะไคร้หอม มีกลิ่น citrusy ทำให้รู้สึกสดชื่นและผ่อนคลาย มีการวิจัยเกี่ยวกับน้ำมันหอมระเหย สามารถช่วยการทำงานของระบบประสาทได้เป็นอย่างดี วิธีง่าย ๆ ที่จะใช้กลิ่นตะไคร้หอมเพื่อลดความตรึงเครียด คือ การน้ำน้ำมันหอมระเหยมาทำก้านไม้ปรับอากาศ ตั้งไว้บนโต๊ะทำงานเพื่อคลายความเครียดในวันที่สุดแสนจะวุ่นวาย หรือ นำมาตั้งไว้ในบ้านของคุณ เพื่อกระตุ้นความผ่อนคลายและลดปัญหาการนอนหลับ รวมถึง ภาวะซึมเศร้า

4. ช่วยทำลายปรสิต

น้ำมันตะไคร้หอมใช้ขับไล่หนอนและพยาธิออกจากลำไส้ การวิจัยในหลอดทดลองแสดงให้เห็นว่า Geraniol ของตะไคร้หอมยังมีฤทธิ์ต่อต้านหนอนพยาธิที่แข็งแกร่ง ซึ่งหมายความว่าสามารถขับไล่หนอนปรสิตและปรสิตภายในที่อื่น ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ก่อให้เกิดความเสียหายใด ๆ และนี่เป็นเหตุผลที่ชัดเจนว่าตะไคร้หอมถูกใช้เพื่อป้องกันการติดเชื้อทั้งภายในและภายนอกได้

5. นำมาใช้สำหรับทำสเปรย์ปรับอากาศ หรือ ก้านไม้ปรับอากาศ

เนื่องจากน้ำมันตะไคร้หอมมีกลิ่นที่สะอาด สดชื่น คล้ายกับกลิ่นตระกูล Citrus จึงถูกนำมาใช้เพื่อกระจายกลิ่นหอมภายในบ้าน ลดกลิ่นอับ และมีสรรพคุณ บรรเทาความเครียดได้ดี เพียงใช้น้ำมันหอมระเหยจากตะไคร้หอมเพียงเล็กน้อย ก็ให้กลิ่นที่หอมฟุ้งอย่างเต็มประสิทธิภาพ

6. นำมาใช้ทำความสะอาดห้องครัว

เนื่องจากน้ำมันตะไคร้หอมได้รับการพิสูจน์แล้วว่า สามารถต้านเชื้อราและแบคทีเรียที่แข็งแกร่งได้ น้ำมันตะไคร้หอมจึงสามารถใช้เพื่อช่วยทำความสะอาดห้องครัวห้องน้ำหรือพื้นผิวในบ้านได้โดยไม่ต้องใช้สารเคมีรุนแรง

7. ต้านเชื้อราและแบคทีเรียบริเวณผิวหนัง

นอกเหนือจากการป้องกันแมลงกัดแล้ว ตะไคร้หอมยังสามารถใช้เป็นตัวช่วยในการดูแลผิวตามธรรมชาติโดยการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา ตะไคร้หอมเป็นทั้งน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราสามารถช่วยแก้ปัญหาผิวหนังทั่วไปได้หลายอย่างเช่น สิว และเชื้อราบนเล็บของนักกีฬา วิธีรักษาสิวด้วยน้ำมันตะไคร้หอม ทำเองได้ง่าย ๆ ด้วยการเจือจางน้ำมันตะไคร้หอมบริสุทธิ และ น้ำมันมะพร้าว อัตราส่วน 50:50 หยดลงบนสำที่ผ่านการฆ่าเชื้อหนึ่งหยด แล้วทาลงบนสิว วันละ 3 ครั้ง

8. ควบคุมพฤติกรรมสัตว์เลี้ยง

เรื่องนี้อาจจะฟังดูไม่คุ้นหูสักเท่าไหร่ แต่มีข้อมูลการวิจัยของ ASPCA พบว่า การทำปลอกคอสุนัขแบบอิเล็กทรอนิกส์ที่มีน้ำมันตะไคร้หอม ช่วยทำให้สุนัขเห่าน้อยลงได้ และนอกจากนี้ยังช่วยป้องกันไม่ให้สุนัขกัดทำลายเฟอร์นิเจอร์ได้ ด้วยการฉีดสเปรย์ตะไคร้หอมลงบนเฟอร์นิเจอร์

9. ใช้ทำความสะอาดและปรับสภาพเส้นผมในแชมพู และ ครีมนวด

หนึ่งในการใช้น้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมที่นิยมกันเป็นอย่างมาก คือการนำมากใช้ในแชมพูและครีมนวด เพื่อขจัดความมันส่วนเกิน และทำให้เส้นผมเงางาม มีวอลลุ่ม

เป็นอย่างไรกันบ้าง กับ 9 สรรพคุณจากน้ำมันตะไคร้หอมที่มีประโยชน์หลากหลายด้านมากกว่าที่เรารู้ อย่างไรก็ตามบนความที่นำมาเขียนนี้ เป็นข้อมูลจาก Dr. Axe ที่เขียนขึ้นมาในฉบับภาษาอังกฤษ และนำมาเรียบเรียงใหม่ในฉบับภาษาไทย โดย Phraphai Aroma เมื่อทราบถึงสรรพคุณของน้ำมันหอมระเหยกันมากแล้ว ก็แนะนำให้นำน้ำมันหอมระเหยมาใช้ให้ถูกวิธี ที่สำคัญจะต้องเป็นน้ำมันหอมระเหยแท้เท่านั้น

สำหรับก้านไม้ปรับอากาศที่ใช้กันภายในบ้าน เพื่อบรรเทาความเครียด ภาวะซึมเศร้า หรือช่วยในเรื่องการนอน ทางแบรนด์ Phraphai Aroma ได้คัดสรรน้ำมันหอมระเหยในรูปแบบก้านไม้ปรับอากาศมาให้คุณได้ใช้อย่างง่าย และ สะดวกสบาย โดยน้ำมันตะไคร้หอมที่เราเลือกใช้มาเป็นวัตถุดิบหลักในผลิตภัณฑ์ก้านไม้ปรับอากาศนี้ เป็นน้ำมันหอมระเหยจากตะไคร้หอมแท้ มั่นใจได้ว่า จะช่วยคุณบำบัดความเครียดและสภาวะต่าง ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

 

Powered by MakeWebEasy.com
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัวและคุกกี้